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Ainsi, une courbature survient lorsque l activite physique effectuee est excessive ou mal preparee, puisssance avec anavar.. Il y a 4 principaux muscles de l epaule a travailler en musculation. Les deltoides Le deltoide est un muscle qui couvre l epaule et a trois faisceaux 1- le faisceau anterieur avant de l epaule 2- le faisceau moyen celui qui va donner le plus de volume a votre epaule 3- et le faisceau posterieur arriere de l epaule Le deltoide est responsable de l elevation laterale du bras et de l extension du bras, puisssance avec anavar. Le trapeze Le trapeze est un grand muscle qui s etend de la base du crane jusqu a la partie superieure du dos et aux epaules.

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